Smoothie met peer en kaneel - frisse wintersmoothie!

Smoothie met peer en kaneel – frisse wintersmoothie!

Een snelle smoothie met de winterse smaken van peer en kaneel! Heerlijk fris maar ook kruidig. Deze smoothie met peer en kaneel is een heerlijk begin van de dag.

Smoothie met peer en kaneel - frisse wintersmoothie!

Deze smoothie is heerlijk als tussendoortje, maar zou ook echt een fantastisch ontbijtje maken! Waar je normaal misschien een bakje yoghurt met stukjes peer eet maak je er nu een heerlijk smakende blend van. Dankzij de Griekse yoghurt en de sappige peer is de smoothie lekker verfrissend, terwijl de kaneel die kruidige en winterse touch geeft. En je drinkt hem zo weg. 😀 Hij is natuurlijk ook nog eens heel snel gemaakt, wat voor mij persoonlijk ideaal is want ik ben geen uitgebreide ontbijter haha.

Het toevoegen van een theelepel maple syrup aan de smoothie is optioneel, maar maakt hem wel echt extra lekker! Heb je geen maple syrup in huis (wat ik best kan begrijpen), probeer dan eens golden syrup of honing. 🙂

Smoothie met peer en kaneel - frisse wintersmoothie!

Dit recept maakt 2 middelgrote glazen.

Dit heb je nodig voor de smoothie met peer en kaneel :

  • 250 gram Griekse yoghurt 0% vet
  • 2 peren
  • 1 bescheiden theelepel kaneel
  • 1 theelepel maple syrup

Zo maak je de smoothie met peer en kaneel

  1. Verwijder het klokhuis uit de peren en plaats alle ingrediënten in de blender. Blend tot een glad geheel!
  2. Mijn ervaring is dat de smoothie romiger wordt als je wat langer ‘blend’.
  3. De schil van de peer kun je gewoon laten zitten; extra smaak én extra vitaminen.

Serveer de smoothie direct, eventueel met een ijsblokje erbij.

Smoothie met peer en kaneel - frisse wintersmoothie!

That’s all! 🙂 Nog meer lekkere smoothies? Probeer ook eens mijn boerenkool smoothie met ananas en mango of deze heerlijke gezonde milkshake met banaan, kokos en stracciatella! 😀

Smoothie met peer en kaneel - frisse wintersmoothie!

Heb je dit recept gemaakt? Show me! 😀 Deel hem via instagram met de hastag #foodiefeest en tag mij via @foodiefeest zodat ik hem gelijk zie. Ik ben benieuwd naar jullie lekkere creaties! 😀


10 Comments

  1. Mmm, ben dol op smoothies! Had geen idee dat je er ook een winterse twist aan kon geven 🙂

  2. Wat een fijn recept. Tenminste niet zo enorm veel ingrediënten. Hier kan ik wel wat mee!

  3. Het ziet er heerlijk uit en zo klinkt het ook! Bedankt ga ik eens proberen

  4. Ik eet peer graag gewoon, ooit ijs peer gemaakt maar ik vind het niet zo lekker. Maar die ziet er wel lekker uit.

  5. Jouvence.nl

    Dit lijkt me een erg lekkere smoothie, ik ben dol op kaneel!

  6. Mieke | mieksmind

    dit lijkt me wel wat! die ga ik onthouden om binnenkort eens te maken

  7. Wat een heerlijke Smoothie! Ga ik zeker proberen! 😍

  8. Wat een heerlijke smoothie! Ga ik zeker maken! 😍

  9. Dit ziet eruit als een heerlijke smoothie, vooral de combinatie peer en kaneel. De winter in huis!

  10. Pingback: Pumpkin spice cupcakes met gezouten noten – Foodie Feest

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*