Gezond en slank eten

Recepten voor gezonde maaltijden en hapjes

Eet jij regelmatig gezond? Gezond eten is ontzettend belangrijk! Met deze recepten zorg je dat je op een lekkere manier genoeg goede voedingsstoffen en vitamines binnen krijgt. Ook fijn voor mensen die minder willen snoepen of snacken, want een hoop van deze recepten passen prima in een dieet.

Wat dacht je van pastasalades? Yes in pasta zitten koolhydraten, maar deze heb je gewoon nodig om je hersenen gezond te houden! :) combineer je de pasta met lekker veel groenten, dan heb je een gezonde en vullende maaltijd te pakken.

Ook vind je hier lekkere recepten om gezond te snacken, met bijvoorbeeld de koekjes van pindakaas en vijg. Een lekker energierijk begin van de dag!

Ik eet in het najaar graag soep, en รฉรฉn van mijn favoriete recepten vind je hier ook terug: pompoensoep met kokos! Hij bevat weinig ingrediรซnten, alleen maar goede dingen, en hij zit vol met smaak. Delicioussss!